La Kinésiologie, c’est quoi exactement ?

Traduite littéralement comme l’étude du mouvement, elle puise son étymologie du grec « Kinesis » qui signifie : mouvement et de « Logos » qui évoque le langage, le discours, la parole.

Issue de la Chiropractie et de la médecine traditionnelle chinoise, elle prend appui sur des savoirs très anciens et continue de progresser grâce aux avancées scientifiques récentes sur la gestion du stress et le décodage de notre mémoire corporelle.

Depuis ses débuts, cette méthode d’accompagnement a connu de nombreuses étapes d’évolution. Toutes ont participées à considérer l’énergie vitale comme la clef de l’être humain dans sa recherche d’équilibre.

La Kinésiologie s’appuie sur le principe que le corps est la matérialisation de l’inconscient et qu’il garde en mémoire tous nos traumatismes physiques et émotionnels. Notre corps enregistre tout et n’oublie rien. Si un événement passé en est à l’origine par exemple, on ne peut changer ce qui s’est déjà produit, mais on peut modifier le regard que nous y portons afin que l’impact que ce traumatisme a dans notre vie quotidienne en soit profondément allégé. C’est une pratique qui implique le corps autant que le psychisme, elle vise à rétablir la circulation énergétique bloquée.

Rappelons-nous certaines expressions telles que : « j’en ai plein le dos », « j’en ai le souffle coupé », « je n’arrive pas à le digérer », « les bras m’en tombent », « j’ai les jambes en coton », « j’ai des responsabilités sur les épaules » et bien d’autres encore, contribuent à penser que notre corps et notre esprit sont étroitement liés.

Notre équilibre de santé peut être représenté symboliquement sous la forme d’une pyramide :

• L’aspect structurel représente les os, les muscles, les tendons et les ligaments.
• L’aspect biochimique représente la respiration, la digestion, le traitement ainsi que l’élimination des aliments et les différents processus chimiques du corps.
• L’aspect intellectuel représente les pensées et les systèmes de croyances.
• L’aspect émotionnel représente les sentiments, les ambiances et les émotions.

Ces 4 aspects principaux sont les piliers sur lesquels reposent notre santé. Ces mécanismes sont tous interdépendants, une perturbation affectant un aspect se répercute inexorablement sur les 3 autres modifiant l’équilibre de la structure de cette pyramide.

La kinésiologie à pour but de permettre à chacun d’atteindre un état de mieux être s’exprimant dans la réalité de sa vie quotidienne, en rétablissant l’équilibre globale de cette pyramide de santé.

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Je conclurai cette deuxième lettre d’actualité par une citation de William Arthur Ward :

« C’est impossible, dit la Fierté, C’est risqué, dit l’Expérience, C’est sans issue, dit la Raison,

Essayons, murmure le Cœur »